A cultura do Snapback me fez ressentir meu corpo pós-bebê. Mas eu lutei de volta

MELÂNIA LUÍSA MARTE

Quando eu estava grávida , eu sonhava em ser uma mãe legal . Para mim, isso parecia uma mulher fabulosa e de olhos brilhantes que dançava energicamente em trajes sensuais e usava batom vermelho. Ela cuidava da casa e se certificava de que as crianças estivessem limpas, alimentadas e felizes, mas também reservava um tempo para seu próprio autocuidado e mimos – incluindo satisfazer seu apetite sexual . Desejada , ela ainda beijava seu amante apaixonadamente e compartilhava com os que a cercavam o mesmo amor vivo que ela conjurava. Mas a cultura snapbackme ensinou que essa ideia que eu tinha de uma mãe legal, amorosa e sensual só poderia existir se meu corpo voltasse a ser como era antes de engravidar – e um ano após o parto, não voltou. 

A cultura Snapback refere-se à celebração de um novo pai que é capaz de remodelar rapidamente seu corpo para o que parecia antes de ter um bebê, alguém que é capaz de recuperar surpreendentemente sua beleza juvenil, figura mais magra e apelo sexual em meses. As mães snapback nunca tiveram nenhum obstáculo em sua jornada pós-parto e aparentemente tiveram sorte de ter passado pela cura do corpo com seus abdominais e sua saúde mental intacta, ou assim parece. Esta não é a minha história, e foi preciso desaprender a cultura do snapback, que é perpetuada em todos os lugares, desde a mídia até as conversas do bairro, para eu parar de viver pelas expectativas da versão de maternidade e beleza de todos e criar a minha própria. 

Este desaprender não veio durante a noite, no entanto. Quando me tornei mãe, a estética da mãe legal parecia longe de ser alcançada, e o dever emocional e físico diário e sacrílego de equilibrar as pressões sociais e familiares da maternidade quase me derrubou. Enquanto estava nas trincheiras da depressão pós-parto e lidando com um susto de saúde devido à tireoidite pós-parto , tive que tomar algumas decisões corajosas e salvadoras sobre como encontrar meu ritmo de volta à minha saúde, minha sensualidade e minha sanidade. Minha jornada de cura levou muito mais tempo do que os poucos meses que me disseram para antecipar, e por mais que eu quisesse acreditar nas afirmações nos blogs de mamães que nos dizem que somos mágicos e poderosos, me senti uma merda. 

A cultura do snapback é apenas a mais nova maneira sexista, gordofóbica e habilidosa de pressionar as mulheres a se encaixarem em mais uma caixa de identidade, subscrevendo um padrão exaustivo de beleza depois de literalmente arriscar nossas vidas para dar à luz outra a este mundo”. MELÂNIA LUÍSA MARTE

Para piorar as coisas, a cultura do snapback estava em todos os lugares que eu olhava nas mídias sociais. As páginas da mamãe e os fóruns foram inundados com dicas e truques para perder o inchaço, a bolsa e todo o ganho de peso que vem com a vida por aproximadamente nove meses. E eu estava participando disso estudando como recuperar o que aparentemente havia perdido: meu corpo muito mais magro e um pote muito mais grosso de auto-estima. Eu entendia a ideia de querer me sentir forte novamente depois de passar por uma experiência debilitante na vida, mas o que eu não conseguia entender era como passar fome enquanto amamentava e me bater mentalmente enquanto ainda me curava de uma cesariana.e cumprir todos os deveres ininterruptos de manter um bebê vivo era a maneira mais saudável e amorosa de reviver minha auto-estima. Não fazia sentido para mim porque não fazia sentido. Em vez disso, a cultura do snapback é apenas a mais nova maneira sexista, gordofóbica e habilidosa de pressionar as mulheres a se encaixarem em mais uma caixa de identidade, subscrevendo um padrão exaustivo de beleza depois de literalmente arriscar nossas vidas para gerar outra neste mundo. 

Ainda assim, como muitas novas mães, internalizei a cultura do snapback. Dois meses após o nascimento, eu estava sobrecarregada e perdendo o pouco de auto-estima que me restava quando tive um ataque de ansiedade depois de subir na balança para verificar minha perda de peso pós-bebê. Eu só havia perdido 11 quilos após o nascimento do bebê Rio. Eu não conseguia entender por que os quilos não estavam caindo do jeito que estavam para as mães no Instagram. Lembro-me de pensar em meu próprio episódio melodramático que nunca voltaria a me sentir tão bem com meu corpo como antes. Meus hormônios não queriam liberar o peso tão facilmente quanto eles o acumulavam. Ainda mais, senti que havia falhado porque meu corpo não estava fazendo nenhuma das coisas que me disseram que seria facilmente capaz de fazer após o parto, como ter energia infinita para equilibrar a maternidade com meu trabalho, vida pessoal e doméstica. Em vez disso, eu estava lento, estressado e privado de sono. 

Em vez de tentar e não conseguir obter um ideal irrealista e doentio, desisti. Depois que parei de me martirizar por ainda estar 18 quilos mais pesada do que meu corpo pré-bebê, comecei a fazer coisas para me sentir bem no meu novo corpo. Encontrei um treinador para me ajudar a fortalecer minhas costas e recuperar alguns dos músculos que haviam atrofiado durante os meses de repouso na cama. Fui comprar roupas que me fizessem sentir sexy e livre no meu novo corpo mais grosso e curvilíneo . Pedi apoio à minha família para que eu pudesse liberar um dia da semana para estar comigo mesma, mimando e adorando meu corpo como ele é, através de massagens, manicure, pedicure e penteado. Além disso, parei de me desculpar por me sentir bem em uma sociedade corporal considerada ruim. 

Não há necessidade de fazer snapback porque eu nunca fui a lugar nenhum.” MELANIA LUISA MARTE

Essa abordagem mudou drasticamente meu relacionamento com meu parceiro também. Como muitas mulheres pós-parto, meu desejo sexual estava baixo. Há tantas razões para a baixa libido . Para começar biologicamente, após o nascimento, experimentamos uma queda no estrogênio, o que pode causar baixo desejo sexual e secura vaginal que pode tornar o sexo doloroso . Além disso, as pessoas que amamentamexperimentar um aumento em um hormônio chamado prolactina, que estimula a produção de leite e diminui ainda mais o estrogênio. Depois, há muitas pressões sociais que tornam difícil ter uma vida sexual saudável no pós-parto. Há essa expectativa de que as mães sejam capazes de fazer tudo: elas devem ser capazes de manter a casa limpa, descansar o suficiente, manter-se saudáveis ​​e em forma, agradar seus parceiros e também ser felizes e amorosas todos os dias da semana. Mas é o seguinte: apenas um robô tem a capacidade de fazer isso acontecer em um dia de 24 horas. É quase impossível e definitivamente não é sustentável. Ainda assim, essa expectativa de estar sempre juntos é o motivo pelo qual eu lutava para me sentir sensual. Sensualidade para mim só vem quando me sinto equilibrado e saudável. 

Eu então tive que repassar essa informação ao meu parceiro, porque a comunicação sexual é a chave para o prazer sexual. Algo que descobrimos e tivemos que desaprender juntos foi que nossa vida sexual não voltaria a ser como era antes do nosso filho chegar. Assim como nosso relacionamento mudou desde que nos tornamos pais, nossa vida sexual também mudaria. Isso não é inerentemente uma coisa ruim, e não significa que nosso novo relacionamento sexual não seja tão bom quanto era antes – é apenas diferente. O tempo não é o que era e nem nossos corpos; como resultado, quase todos os aspectos de nossas vidas foram alterados de alguma forma.

Com essa nova compreensão, fomos capazes de reacender nossa chama sexual e eu finalmente estava me sentindo sensual novamente depois de muitos meses secos. Embora isso pareça diferente para todos, para nós, re-explorar nosso relacionamento sexual significava ter mais noites de namoro e passeios apenas para adultos. Como pai de uma criança de um ano e pai bônus para uma criança de seis anos, admito que havia uma parte de mim que se sentia culpada ou achava que eu era uma mãe ruim por precisar de um tempo longe das crianças ou querer para ir à festa com gente da minha idade. Mas esses momentos de distância, não importa quão pequenos ou curtos, são revigorantes e necessários. Isso nos reabasteceu e ajudou a apimentar a intimidade em nosso casamento e dentro de mim. 

Ser uma mãe legal não significa sacrificar para se encaixar em um molde. MELANIA LUISA MARTE

Para mim, a parte mais importante de ser uma mãe legal é saber quando fazer uma pausa de autocuidado para que você possa ser tão amorosa, carinhosa e paciente quanto precisa para seus filhos – e você não pode fazer isso quando sua auto-estima e descanso foram levados para o chão. Sou grata pela lição que meu corpo me ensinou no caminho da cura: somos tão completos e saudáveis ​​quanto nos permitimos ser. Depois de um ano desde o nascimento do bebê Rio, não pretendo mais ser a mulher que era antes de engravidar; Eu me sinto melhor e pior do que nunca. Não há necessidade de snapback porque eu nunca fui a lugar nenhum. Agora mantenho-me firme e confiante no meu corpo, aceitando e ostentando toda a sua beleza e curvas. Ao liberar meu corpo do estresse de perder o peso do bebê ou encaixar em uma caixa incrivelmente fina, agora me sinto leve como uma pena. Eu voo sabendo que sou a prova viva e um excelente exemplo de que ser uma mãe legal não significa sacrificar para se encaixar em um molde. As mães legais dançam fora do molde e criam suas próprias regras à medida que avançam. 

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Saiba como seus dados em comentários são processados.